Heidelbergs Vielfalt der Badefreuden In den Bädern Heidelbergs erleben Besucherinnen und Besucher eine Oase der Entspannung und des Badespaßes. Das Thermalbad, ein Wohlfühlort mit Tradition, besticht durch seinen herrlichen Blick auf die grünen Hügel um Heidelberg. Im Schwimmer- und imNichtschwimmerbecken können Gäste planschen und die Sonne auf der Wiese genießen. Während Kinder sich auf der Rutsche vergnügen, bietet das Kneipp-Becken Erwachsenen eine erfrischende Abkühlung. Mit einer konstanten Wassertemperatur von 26 Grad bleibt das Schwimmen bis Mitte Oktober hinein ein Vergnügen, Wärmeumkleiden sorgen auch an kühleren Tagen für Behaglichkeit. Im Tiergartenbad hingegen ist die Atmosphäre lebhafter: Neben Schwimmer- und Nichtschwimmerbecken gibt es zahlreiche Attraktionen für Jung und Alt, darunter eine große Breitwellenrutsche und verschiedene Sportmöglichkeiten. Ein Kiosk versorgt mit Snacks und Erfrischungen. Für Ruhe und Erholung steht das Hallenbad Köpfel, direkt am Waldrand gelegen. Drinnen wartet ein Schwimm- und Nichtschwimmerbecken, draußen locken eine Sonnenterrasse und eine große Liegewiese. Besondere Highlights sind der Spielplatz für Kinder und die regelmäßigen Warmbadetage mit einer angenehmen Wassertemperatur von 30 Grad. Aber aufgepasst: Aufgrund einer Revision bleibt das Hallenbad in diesem Jahr von Mitte Juli bis Mitte August geschlossen. www.swhd.de/baeder Bewegung im Freien – Yoga auf der Parkinsel Direkt am Ludwigshafener Rheinufer unter den mächtigen Bäumen ist der ideale Ort für ein bewegungsintensives Sommererlebnis: „Yoga auf der Parkinsel“. Auf dem Programm (Start: Mi, 19.06., 17.30 Uhr) stehen hier klassische und innovative Asanas sowie eine Bewegungsfolge, die extra für diese Momente zusammengestellt wurde. Geübt wird im Stand und auch am Boden, die Schwerpunkte bilden Pranayama, Körperachtsamkeit und Mediation. Der Kurs richtet sich an alle Interessierten, ob mit viel, mit wenig oder gar keiner Yoga-Erfahrung. Denn wie immer beim Yoga: gilt auch hier: Man achtet auf die eigenen Grenzen und macht so weit mit, wie man sich wohl und sicher dabei fühlt. Mitzubringen sind wetterangepasste, bequeme Kleidung und Schuhe sowie eine Matte oder Unterlage. „Yoga im Grünen“ (Start: Fr, 07.06., 16 Uhr) nutzt ebenfalls die Parkinsel als Übungsraum; hier werden Haltungen und Atemübungen aus dem Hatha-Yoga vermittelt. Und zwar von zwei Kursleiterinnen: Bianka Velte lehrt das bei uns eher übliche und körperbetonte Hatha-Yoga, Archana Kumar will die spirituellen Anteile des Yoga nahebringen – so kann man, ganz besonders als „Neuling“, viele Facetten in einem Kurs kennenlernen! Treffpunkt: Parkplatz an der Pegeluhr, Ludwigshafen, Anmeldung: www.vhs-lu.de 38
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